{"id":1574,"date":"2019-01-18T01:11:40","date_gmt":"2019-01-18T01:11:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemaimpulsa.com\/blog\/?p=1574"},"modified":"2026-05-02T04:44:17","modified_gmt":"2026-05-02T04:44:17","slug":"los-jefes-tambien-se-enferman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sistemaimpulsa.com\/blog\/los-jefes-tambien-se-enferman\/","title":{"rendered":"Los jefes tambi\u00e9n se enferman"},"content":{"rendered":"

Aun cuando el cuerpo humano es una m\u00e1quina perfecta.\u00a0Esta debe mantenerse a tono para que pueda operar con total efectividad y sin fallas<\/strong>. En la actualidad un buen funcionamiento de nuestro organismo, no es de gran importancia. Cada quien usa de forma abusiva las fuerzas y capacidades de su cuerpo. Sin tomar en consideraci\u00f3n que en cualquier momento puede dejarte en el camino. La salud es vital, si no aportas una cantidad equitativa de descanso y trabajo a tu organismo puedes estar en problemas. Casos cotidianos se presentan con el deterioro de la salud tanto de las organizaciones como de sus dirigentes, porque Los jefes tambi\u00e9n se enferman<\/strong>.<\/p>\n

El estr\u00e9s, la enfermedad silente del siglo XXI<\/strong>, deteriora y degenera poco a poco el organismos de una forma voluntaria. Ya que eres tu quien se permite vivir constantemente en las manos de situaciones inc\u00f3modas. Qu\u00e9 alterar tu cotidianidad y a su vez tu organismo lentamente. Existen factores tanto externos como internos que promueven el estr\u00e9s.<\/strong> La econom\u00eda tanto personal como mundial, los conflictos cotidianos que acarrean la direcci\u00f3n o gerencia empresarial. As\u00ed como tambi\u00e9n todos los aspectos que hacen juego en la vida empresarial. Son la suma de todo esto, lo que va deteriorando la salud de los gerentes y de la poblaci\u00f3n general.<\/p>\n

Dirigir una organizaci\u00f3n empresarial<\/h2>\n

\"<\/p>\n

El dirigir y mantener a flote cualquier organizaci\u00f3n empresarial,<\/strong> conlleva una responsabilidad sumamente importante en quienes se someten a ocupar estos cargos. La constante exigencia de las responsabilidades y el logro general de los n\u00fameros que deben mantener a flote a la empresa. Ocasionan una carga constante de energ\u00edas bivalentes, que afectan a sus responsables. No existe margen de error cuando la responsabilidad del \u00e9xito recae sobre ti como jefe. Es importante resaltar, \u00bfEs necesario tanto esfuerzo por el cumplimiento de metas?, \u00bfTu salud importa?, \u00bfmerece tanto esfuerzo a cambio de posibles enfermedades a futuro?<\/strong><\/p>\n

Es evidente y meritorio reconocer que la panacea de todo gerente es cumplir su sue\u00f1o profesional de crear, formar y levantar, una organizaci\u00f3n de \u00e9xito. Por lo visto bajo cualquier riesgo o inversi\u00f3n. Es evidente que estamos dejando de lado un recurso primordial para cumplir nuestros sue\u00f1os,<\/strong> nuestra salud, una calidad de vida basada no solamente en la cantidad de dinero que puedas generar. Sino en todo aquello que puedas hacer en pro de tu descanso y bienestar con ese dinero. Es lo realmente importante,<\/strong> ten presente que tu meta debe compartirse entre tu vida profesional y tu vida personal. La salud es quien va a permitir que t\u00fa llegues cada m\u00e1s cerca de las metas planteadas.<\/strong><\/p>\n

Trabajar para estar a tono de las exigencias empresariales,<\/strong> es cada d\u00eda m\u00e1s agotador y exigente. Los niveles de la gerencia actual y la competitividad de los mercados van evolucionando cada d\u00eda. Por lo tanto, debes ir al ritmo que propician las necesidades empresariales. Lo cual es evidentemente notorio y sensible para los jefes<\/strong> y quienes aspiran a ser jefes<\/strong>. Es decir, los niveles d empe\u00f1o y entrega son m\u00e1s altos para el logro de los objetivos y la lucha interempresarial d\u00eda tras d\u00eda.<\/p>\n

Estar al frente de cualquier organizaci\u00f3n se traduce en el manejo de altos niveles de estr\u00e9s, ya no por lograr mayores ganancias o alcanzar objetivos comerciales propuestos,<\/strong> sino por evitar que la empresa cierre sus puertas y se declare en bancarrota ante un fracaso estrepitoso.<\/p>\n

Sin salud no hay nada<\/h2>\n

\"<\/p>\n

Las condiciones f\u00edsicas var\u00edan de individuo a individuo, no todos tienen las mismas condiciones f\u00edsicas para mantener un ritmo constante de trabajo.<\/strong> Hay quienes recuperan fuerzas con mayor efectividad que otros, son factores personales que inciden en estas condiciones de supervivencia. Pero, \u00bfRealmente es necesario el sacrificio de tu salud y plenitud, por ejercer un cargo de ese nivel?<\/strong> Deducimos, que esta respuesta est\u00e1 estrechamente ligada a la personalidad el individuo. Es quien plantea sus respuestas y los sacrificios que podr\u00eda llegar hacer, en pro de sus sue\u00f1os.<\/strong> La ambici\u00f3n dirigida de la forma que sea entra en juego indudablemente. Siendo evidente que se est\u00e1 sacrificando la salud como principal recurso a considerar para el logro de tus metas.<\/p>\n

El reconocer las se\u00f1ales de que te est\u00e1s agotando, es evidente para cualquier. El detalle se centra en asumir dichas se\u00f1ales y darles la importancia que las mismas merecen. Es coincidencia que las enfermedades m\u00e1s comunes entre los jefes o gerentes est\u00e9n: no conciliar el sue\u00f1o por la noche<\/strong>, o experimentan dolores de est\u00f3mago, indigesti\u00f3n,<\/strong> falta de concentraci\u00f3n y est\u00e1n constantemente irritables. El estado de \u00e1nimo es mucho m\u00e1s cambiante lo que pone tambi\u00e9n en riesgo sus relaciones personales.<\/p>\n

No con esto se quiere inducir a no postular y\/o ocupar cargos de alta gerencia o jefaturas<\/strong>, no, solo se debe promover el uso adecuado. De tus fuerzas y que el cuerpo como conjunto de funciones amerita el mayor cuidado obligatoriamente. Por lo tanto, te facilitamos una serie de par\u00e1metros para ajustar y tratar de manejar mejor la cotidianidad laboral y sus aristas.<\/p>\n

Recetas anti-estr\u00e9s para directivos<\/h3>\n

\"<\/p>\n

D\u00e9jese ver<\/h3>\n

Camine siempre acompa\u00f1ado de su Tablet o de un bol\u00edgrafo y tome nota de cualquier preocupaci\u00f3n<\/strong>, comentario e idea. Una sugerencia de un jefe de equipo puede ser exactamente lo que necesita con el fin de evitar una situaci\u00f3n estresante. Y la ventaja es que ese l\u00edder del equipo tendr\u00e1 un mayor sentido de valor personal por haber sido tomado en cuenta.<\/p>\n

Ap\u00f3yese en sus compa\u00f1eros de grupo<\/h3>\n

El papel del \u201cgran jefe\u201d<\/strong> puede aislarse del resto, y las conversaciones con otros directores ejecutivos pueden ayudarle a ganar una mayor perspectiva de su propio trabajo y, posiblemente, obtener otras ideas que puedan ayudarle a lidiar de manera m\u00e1s efectiva con los desaf\u00edos.<\/p>\n

Escuche lo que otros dicen acerca de usted<\/h3>\n

Es muy f\u00e1cil ir a la defensiva, pero tenga cuidado cuando alguien que usted respeta reconoce un cambio negativo en su comportamiento.<\/p>\n

T\u00f3mese tiempo para usted mismo, TODOS LOS D\u00cdAS<\/h3>\n

Alivie el estr\u00e9s a trav\u00e9s del ejercicio durante al menos 30 minutos,<\/strong> y quiz\u00e1s incluso obtenga forma para correr un peque\u00f1o marat\u00f3n.<\/p>\n

Sea positivo<\/h3>\n

Tenga en cuenta que todo el mundo est\u00e1 mir\u00e1ndole a usted para motivarse e inspirarse, es su deber mantener a la gente que le rodea positiva<\/strong>.<\/p>\n

Aprenda a desconectarse<\/h3>\n

Esta es una habilidad que tiene que ser aprendida y puesta en pr\u00e1ctica y en la que no debe existir negociaci\u00f3n posible.<\/p>\n

S\u00f3lo as\u00ed podr\u00e1 sobrellevar las necesidades de su puesto y los requerimientos de su vida personal. Recuerde que como la palabra lo indica, no es m\u00e1s que un empleo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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